Existen dos grandes núcleos de población osera en la cordillera Cantábrica:
- Núcleo occidental, formado por 27 municipios de Asturias, Galicia y Castilla y León
- Núcleo oriental formado por 34 municipios de Asturias, Cantabria y Castilla y León.
Municipios del núcleo cantábrico Occidental
Asturias:
Allande,
Belmonte,
Cangas del Narcea,
Grado,
Ibias,
Lena,
Morcín,
Proaza,
Quiros,
Riosa,
Salas,
Santo Adriano,
Somiedo,
Teverga,
Tineo
Yernes y Tamiza,
León:
Cabrillanes,
Candín,
Babero,
Palacios del Sil,
Páramo del Sil,
San Emiliano,
Vega de Espinareda,
Villablino
Villafranca del Bierzo,
Lugo:
Cervantes y
Navia de Suarna
Municipios del núcleo cantábrico Oriental
Asturias:
Aller,
Amieva,
Caso,
Laviana,
Ponga
León:
Acebedo,
Boca de Huérfano,
Boñar,
Burón,
Crémenes,
Maraña,
Oseja de Sajambre,
Posada de Valdeón,
Prioro,
Puebla de Lillo,
Reyero,
Riaño y
Valderrueda.
Palencia:
La Pernía
Burgos:
HijedoCantabria:
Cabezón de Liébana,
Camaleón,
Hermandad de Campo de Suso,
Mancomunidad de Campoo
Cabuérniga,
Pesaguero,
Polaciones,
Vega de Liébana.








